Kvalitní portugalské sardinky Manná v rajčatové omáčce.
Složení: Sardinky 75%, rajčatová omáčka 10%, rostlinný olej, sůl
Výživová hodnota ve 100g:
- Energie: 739 kj / 177 kcal
- Proteiny: 20 g
- Tuky: 10 g
- Omega 3 mastné kyseliny: 4,2 g
Čistá váha ryb: 90 g
Omega 3 mastné kyseliny jsou esenciální mastné kyseliny. Jsou nezbytné pro lidské zdraví, ale tělo si je nedokáže vytvořit - musí být přijaty stravou.
Omega 3 mastné kyseliny mají klíčový význam pro správnou činnost mozku, stejně jako pro správný růst a vývoj. Mohou snižovat riziko kardiovaskulárních chorob. Vědci prokázali, že omega-3 mastné kyseliny mají protizánětlivé účinky a mohou snižovat riziko vzniku chronických chorob, jako jsou artritidy a zhoubné nádory.
